الأنظمة الغذائية والقوائم للأطفال

قائمة الربيع للأطفال ناقصي الوزن

قائمة الربيع للأطفال ناقصي الوزن


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

لا ينبغي الخلط بين الوزن المنخفض والبنية الأساسية للطفل ، فقد يكون هناك أطفال رقيقون ولديهم تغذية جيدة ، بينما يمكن أن نجد طفلًا يعاني من السمنة وسوء التغذية. عليك أيضًا أن تأخذ في الاعتبار أن هناك أطفالًا الذي يكون جسمه مهيأ وراثيا لمستويات منخفضة من الدهون وبغض النظر عن مقدار ما يأكلونه ، فإن أجسامهم ستكون نحيفة ونحيلة. نظرًا لأننا نعلم أن نظام طفلك الغذائي يقلقك ، فسوف نقدم لك يد المساعدة. لقد قمنا بتكوين ما قائمة الربيع للأطفال ناقصي الوزن.

النسب المئوية تقلب الوالدين رأسًا على عقب: إذا كان الطفل ضمن المتوسط ​​، إذا كان أقصر ، إذا لم يأخذ الوزن المناسب. سواء كان الطفل يعاني من نقص الوزن أو لا يأخذ الوزن الذي تحدده الإحصائيات قد يكون مشكلة أو لا ، فكل هذا يتوقف على سبب ذلك!

- عوامل وراثية
امتلك أصل العائلة ، لذلك أفضل شيء هو مراقبة أنفسنا. أنا رفيعة؟ ما هو طولي؟ كيف تصرفت عندما كنت صغيراً أمام الطعام؟ يمكن أن يعطينا بعض الأدلة حول ما إذا كان تكوين الطفل على هذا النحو لأننا كذلك. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون من أول الأشياء التي سيقيمها طبيب الأطفال بالتشاور.

- العوامل البيئية
البيئة الأسرية ، كما أشار التقرير الذي قامت به الجمعية الأرجنتينية لطب الأطفال تحت اسم "النحافة المؤسسية" ، هي المفتاح في تطوير سلوكيات الأكل للأطفال. ومرة أخرى ، نحن المرآة التي ينظر إليها أطفالنا. ما نأكله سيأكلون. هذا هو السبب في أنه من المهم جدًا إنشاء عادات غذائية صحية حتى عندما يكون صغيرنا في أمعاء الأم ، لتثقيف ذوقه منذ بداية كل شيء.

- عوامل نفسية
يمكن أن يؤدي مزاج الطفل إلى رفض الأكل أو انخفاض الشهية ويمكن أن يصبح سببًا لعدم زيادة وزن الطفل. اسأله عما يشعر به (ربما تغيرت البيئة في المنزل وربما تؤثر عليه) ، واكتشف ما إذا كان كل شيء يسير على ما يرام في المدرسة أو في المعهد (قد يكون يعاني من التنمر أو التنمر) أو كيف هي علاقته بزملائه في الفصل (على سبيل المثال) لسوء الحظ ، تبدأ اضطرابات الشره المرضي وفقدان الشهية في الأعمار الأصغر والأصغر).

- العوامل البيولوجية
لا توجد هذه المشكلة في البلدان المتقدمة ، ولكن في أماكن الفقر المدقع هناك نقص كبير في الغذاء ويمكن أن يكون انخفاض وزن الطفل في معظم الحالات بسبب سوء التغذية.

سيقوم طبيب الأطفال بتقييم الحالة الجسدية والمزاجية للطفل وتحديد السبب المحتمل. من المحتمل أن يطلب نوعًا من الاختبارات الطبية ، مثل اختبارات الدم والبول ، للتحقق من صحة جميع مستويات الحديد والعناصر الغذائية الأخرى ، أو لتحديد ما إذا كان هناك نقص أو قد يكون هناك سبب وراء عدم حصول الطفل على ذلك.

بصفتك أبًا وأمًا ، سيتعين عليك مراقبة تغذية الطفل بعناية حتى لا ينقصه أي نوع من المغذيات ويكون لدي تطور مناسب لعمره.

الإفطار هو فرصة رائعة لمنحك العناصر الغذائية الأساسية. والطاقة في بداية اليوم لابننا ، مما يساعده على اكتساب وزن صحي. قدمي لطفلك الفواكه والحبوب والبسكويت والخبز المحمص أو الخبز بالجبن وصنع شطيرة لحم الخنزير والجبن وعصير الفاكهة 100٪ أو الحليب لتوفير مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية وعدد صحي من السعرات الحرارية.

ماذا نفعل بالوجبات الأخرى؟ كيف يجب أن يكونوا؟ ثم نحن نقدم لك قائمة أسبوعية لنمنحك المزيد من الأفكار، إذا كان طفلك في حالتك يعاني من صعوبة في زيادة الوزن.

وستسأل نفسك: ماذا سنفعل باقي العام؟ ماذا يستطيع الطفل ذو الوزن الخفيف أن يأكل في باقي فصول العام: الصيف والخريف والشتاء؟ إليك أفضل الأفكار حتى تتمكن من إنشاء قائمة مناسبة له!

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ قائمة الربيع للأطفال ناقصي الوزن، في فئة الأنظمة الغذائية وقوائم الأطفال في الموقع.


فيديو: الحلبة للتسمين و زيادة وزن الاطفال في اسبوع واحد فقط. الحلبة لفتح الشهية عند الاطفال و علاج النحافة (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Perdix

    لا تأخذ في رأس!

  2. Aengus

    لا معنى له.

  3. Gujar

    بالتأكيد. وأنا أتفق مع قول كل أعلاه. يمكننا التواصل حول هذا الموضوع. هنا أو في PM.

  4. Walten

    رسالة مفيدة

  5. Suzu

    أعتذر ، لكن في رأيي ، أنت مخطئ. يمكنني ان ادافع عن هذا المنصب. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سوف نتحدث.

  6. Kagar

    أهنئ ، فكرة رائعة وهي على النحو الواجب



اكتب رسالة